Cet outil est une structure à barres parallèles en acier conçue pour les exercices à corps libre ciblant le haut du corps. Élément clé de la callisthénie, il permet d’effectuer des dips, un exercice de poussée fondamental.

Les dips sollicitent intensément les triceps, les pectoraux (en particulier les pectoraux inférieurs) et les deltoïdes antérieurs. Maintenir le corps en suspension pendant l’exercice requiert une grande stabilité abdominale, ainsi que la mobilisation des muscles abdominaux et lombaires. L’utilisation régulière de cet outil améliore considérablement la force de poussée, l’endurance musculaire et le contrôle du corps. C’est une excellente option pour les débutants, qui peuvent effectuer des dips assistés, comme pour les athlètes confirmés qui souhaitent progresser.

Ce produit est conforme aux normes de sécurité UNI EN 16630:2015.

Disponible en blanc/bleu et vert/marron.

Inclut une étiquette avec le mode d’emploi.

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