Cet appareil est une station d’entraînement multifonctionnelle qui se distingue par son design octogonal, offrant une expérience complète de Street Workout et de gymnastique suédoise accessible de tous les côtés. La structure intègre une variété de barres et de supports, permettant aux utilisateurs d’effectuer une large gamme d’exercices au poids du corps pour entraîner tous les groupes musculaires.

Ses composants permettent de travailler sur:

• Les tractions (Pull-ups) : les barres horizontales à différentes hauteurs sont idéales pour les tractions, un exercice fondamental qui sollicite intensément les dorsaux, les biceps et les épaules, améliorant ainsi la force de traction et l’endurance.
• Dips : les barres parallèles sont parfaites pour les dips, qui sollicitent les pectoraux, les triceps et les deltoïdes antérieurs, renforçant ainsi la force de poussée.
• Abs Bench : le banc incliné est conçu pour les exercices abdominaux et de renforcement du tronc, tels que les sit-ups et les leg raises, qui contribuent à améliorer la stabilité du tronc et le tonus musculaire.
• Montées et passages (barres de singe) : l’échelle horizontale (barres de singe) est un excellent outil pour améliorer la force de préhension et l’endurance du haut du corps, en sollicitant les muscles des bras et du dos.
• Barre verticale : la barre verticale est utile pour les exercices d’étirement et pour entraîner l’équilibre et la coordination.

Cet appareil est une solution complète pour un entraînement complet du corps qui développe la force, l’endurance, la coordination et le contrôle musculaire, ce qui en fait un élément essentiel pour tout espace de Street Workout ou salle de sport en plein air.